Школа Йога Гуру Ар Сантэма и Университет САНТЭМ

   Школа Йога Гуру Ар Сантэма (ШЙГАС) — старейшая школа в России и на постсоветском пространстве с большим опытом обучения Йоге и развития человека в целом. Занятия в ШЙГАС построены так, чтобы занимающийся мог восстановить своё здоровье и укрепить физическое тело, а также «повернуться» к Природе, понять своё место в ней, подойти к гармоничному духовному развитию.

  Занятия в Школе помогают учащимся освободиться от заболеваний и стать практически здоровыми. Учащиеся узнают природные законы, узнают о причинах заболеваний, начинают понимать, как надо жить, чтобы не болеть. Проводятся психологические консультации для учащихся высококвалифицированными специалистами для помощи в сложных жизненных ситуациях и для помощи при различных заболеваниях….

Подробнее

 

 

        ‼️📜🎄🔔‼️   Эффективность и преимущества Университета САНТЭМ

     Университет САНТЭМ применяет уникальные авторские методики, которые обеспечивают достижение значительных терапевтических эффектов за короткий период времени. Эти методы направлены на комплексное воздействие на организм человека с целью оптимизации его функциональных показателей и улучшения общего состояния здоровья. 

  •     Основные результаты применения методик Университета САНТЭМ:

—  Укрепление миофасциальной структуры: Специальная программа тренировок способствует укреплению мышечной ткани различных групп, что ведет к повышению общей физической выносливости и стабильности опорно-двигательного аппарата.

—  Коррекция постуральных аномалий: Методы, разработанные Университетом САНТЭМ, способствуют восстановлению правильной осанки, улучшая тем самым биомеханику движений и снижая риск развития дегенеративных изменений позвоночника.

 

—  Реабилитационные мероприятия: Применение данных методов особенно эффективно при восстановлении занимающихся после травматических повреждений. Они помогают активизировать регенерационные процессы и восстановить утраченные функции.

—  Висцеральная коррекция: Методики позволяют корректировать функциональные нарушения внутренних органов, восстанавливать их нормальную деятельность и улучшать тканевую трофику.

 

—  Профилактика заболеваний: Регулярное использование предложенных техник способствует снижению риска возникновения различных патологических состояний, включая хронические заболевания.

—  Активация резервов организма: Специфические упражнения и процедуры стимулируют мобилизацию скрытых физиологических ресурсов организма для повышения адаптационных способностей и стрессоустойчивости.

—  Иммуностимуляция: Методы оказывают положительное влияние на иммунную систему, способствуя ее укреплению и повышению сопротивляемости инфекционным агентам.

  •                         

   Дополнительные эффекты от использования методик Университета САНТЭМ:

—  Артикуляционная мобильность: Улучшение подвижности суставов достигается благодаря комплексному воздействию на суставные капсулы и связочный аппарат.

—  Миорелаксация: Устранение мышечных спазмов и напряжений способствует улучшению двигательной активности и снижению болевого синдрома.

—  Гемодинамическая оптимизация: Методы способствуют нормализации кровообращения, что улучшает доставку кислорода и питательных веществ ко всем органам и тканям.

—  Физиологическая пластичность: Происходит восстановление эластичности соединительных тканей, улучшение осанки и повышение силы мышечного каркаса.

—  Метаболическая регуляция: Нормализация обменных процессов в организме приводит к улучшению энергетического баланса и снижению рисков метаболических расстройств.

—  Кинезиотерапевтический эффект: Повышается общая физическая активность, улучшается координация движений, ускоряется процесс восстановления после хирургических вмешательств и травм.

—  Гидроионная гомеостаза: Оптимизация водно-солевого обмена помогает поддерживать нормальный уровень гидратации клеток и тканей.

 

—  Газообменная функция: Нормализация кислородно-углекислотного баланса обеспечивает оптимальное насыщение крови кислородом и выведение углекислоты.

—  Кардиоваскулярные и респираторные показатели: Восстановление нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, а также функций дыхательной системы (легких) и мочевыделительной системы (почек).

—  Регулирование уровня глюкозы: Поддержание стабильного уровня сахара в крови с сахарным диабетом.

 

  Таким образом, применение авторских методик занятий йогой Университета САНТЭМ демонстрирует высокую эффективность в достижении широкого спектра положительных результатов, направленных на поддержание и улучшение здоровья занимающихся. 

📯 Занятия проходят с 19.00 до 22.00 по понедельникам и пятницам. 

📯 Стоимость одного занятия – 1200 руб. Для пенсионеров, инвалидов, многодетных, а также одного человека из занимающейся семейной пары,- стоимость занятия — 600 руб. При оплате сразу 4-х занятий, 5-е – в подарок!

 

📯Занятия проводят Стаценко М.Г. и Банушкин Н.В.

📯Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также доступна возможность заниматься онлайн через Zoom.

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

 

 

Наши новости и анонсы ближайших семинаров

‼️📜☀️🔔‼️

4 ноября (чт.)  с 19.00 пройдёт семинар по теме: «Легко или сложно решение задач, которые стоят перед человеком? Роль мыслей, фантазий, мечтаний, интуиции в процессе решения задач.  Законы «Не допускай мыслей, мешающих другим», «Агрессивность — признак бездуховности».

📯 Обсудим темы:

— Поговорим о том, как наши мысли влияют на нас и на то, что происходит вокруг нас.

— Разберёмся, могут ли мысли мешать другим? Как — это же не действие!?

— «Йога высшего уровня есть контроль над формированием мыслей разумом» Цитата из Йога-сутр Патанджали. Как это понимать?

— Что такое Агрессивность? Откуда она берётся? 

— что такое духовность?

— Почему агрессивность — признак бездуховности?

— Как описанные выше темы связаны с энергетическим потенциалом человека? Как поднять собственный энергетический потенциал? Несколько простых упражнений для этого. 

📯 Также в программе:

— Приведение себя в порядок, 

— Снятие магических воздействий (сглазов, порчи, отворотов, приворотов, мертвых полей…),

— Снятие негативных энергетических, физических  воздействий,

🏵️ Мандалотерапия.

🪙 Стоимость семинара 2000 руб. 

📯 Семинар проводит М.Г. Стаценко, Н.В. Банушкин.

📯 Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также будет трансляция семинара через Zoom.

📯 ❗Справки и запись по телефону: +7(977)498-79-71 (доступен WhatsApp, оплата Т-банк через СПБ)‼️


Тибетская Йога Бон

 

 

☀️📜‼️ Каждый вторник с 14.00 до 16.00 в Университете САНТЭМ пройдёт занятие по учебному курсу «Тибетская Йога бон»! Приглашаем всех желающих! (Занятия проходят каждый вторник).

Мы продолжаем изучение йоги традиции Бон с позиций Школы Йога Гуру Ар Сантэма. Основой практики являются: тщательное освоение дыхательных упражнений, медитация, визуализация, созерцание, философия, психология.

📯 Тремя ветвями Учения бон являются: Сутра, Тантра и Дзогчен. 

📯☀️ Для участников семинара имеется описание практики. Запланирована обучающая презентация.

 

📯 Для занятий потребуются: коврик, костюм для практики, тетрадь.

📯 Курс проводит: Ар Ниас, Абросимов И.В.

📯 Стоимость занятия — 600 рублей.

🏢 Место проведения: Университет САНТЭМ, г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. 

📯 Занятия транслируются через Zoom.

📯 Просмотр записи уроков можно приобрести. 

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

 

 

 

Движение по Пути

‼️📜☀️🔔‼️

9 декабря (вт.) с 20.00 пройдёт семинар «Движение по Пути.»

Обсуждаем возникающие вопросы, также новую полученную информацию! 

🔷 Постоянно действующие вопросы курса:

— Что такое Путь Духовного Гармоничного Развития.

— Для чего нужен Путь.

— Что достигается при движении по Пути.

— Какие трудности встречаются на Пути.

— Йога и движение по Пути.

🔶 В программе семинара:

🌺 Просмотр и разбор фильма-сказки «Двенадцать месяцев»,

— Физическая, энергетическая и психологическая характеристика поведения. «Чёрное», «белое» и «серое» поведение. Практические примеры.

— Атрибуты цивилизаций.

— «Вставки» и цивилизации.

— Законы и сиддхи в цивилизациях.

— Взаимоотношение варн и социальных статусов и должностей.

📝 Продолжение разбора фильма-сказки «Двенадцать месяцев»🪻:

       — какие основные персонажи фильма,

       — какие между ними межличностные отношения,

       — какие общественные отношения при дворе принцессы, в семье падчерицы, в городе,

       — какие отношения с природой,

       — как меняются персонажи и отношения в течении фильма.

▪️ Описание и ответы на вопросы на примере собственных наблюдений и ситуаций, книг, фильмов, сказок и т.п.

🎞️ Рекомендуется посмотреть фильмы и разобрать их: 

❗Фильм-сказку «Двенадцать месяцев» (Киностудия «Ленфильм», 1972 г.), 

«Республика ШКИД» (СССР. Реж: Г. Полока. 1966), 🐿️ «День Сурка» (США, 1993г.) , 

🏀 «Движение вверх» (2017г.), «Трасса 60» (2001г.), 

🛖»Кин-дза-дза!» (СССР. Реж: Георгий Данелия, 1986г.).

✔️ Обсуждения и ответы на текущие вопросы семинара и возникающие вопросы.

✉️ Ваши личные вопросы, ответы на постоянно действующие вопросы и домашние задания по курсу желательно присылать заранее или озвучивать в начале текущего семинара.

📔 Постоянно действующие домашние задания по курсу:

— Опишите одну из профессий или категорий 2 подмира.

— Опишите один из рангов героев.

— Какие Вы можете назвать варны и социальные статусы. Опишите одну из варн.

— Взаимоотношение варн и социальных статусов и должностей.

📯 Регистрационный сбор 600 руб.❗ Для участия в семинаре регистрация обязательна! 

📯 Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также будет трансляция семинара через Zoom.

📯 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).


Занятия Йогой

‼️📜☀️🔔‼️
Приглашаются все желающие в Йоговско-Оздоровительные группы!
📯 Задачи минимум:
— восстановление здоровья,
— налаживание гармоничных взаимоотношений со своим телом,
— подготовка к занятиям Йогой: освоение фундамента для занятий.
📯 Задачи максимум:
— освоение известных упражнений на глубинном уровне,
— разбираем что и как работает в упражнениях,

— раскрываем секреты асан, пранаям, йоги,
— разбираем как запускаются механизмы восстановления и чистки организма с помощью йоговских упражнений,
— проверка действия упражнений на практике — для наработки личного опыта и навыка,
— адаптация к непростым жизненным условиям,

— раскрываем секреты вашего тела,

— обретение гармонии с самим собой и с миром,
— движение по пути развития через йоговские практики, бесконечные в своём разнообразии.

📯 Практики будут интересны как для новичков так и для практикующих инструкторов йоги.
📯 Занятия проходят с 19.00 до 22.00 по понедельникам, средам и пятницам. 
📯 Стоимость одного занятия – 1200 руб. Для пенсионеров, инвалидов, многодетных, а также одного человека из занимающейся семейной пары,- стоимость занятия — 600 руб. При оплате сразу 4-х занятий, 5-е – в подарок!

📯 Занятия проводят Стаценко М.Г. и Банушкин Н.В.
📯 Место проведения: Университет САНТЭМ. Г. Москва, ул. Ивана Бабушкина, д. 15, корп.2. Также доступна возможность заниматься онлайн через Zoom.
📝 Справки и запись по телефону: +7(901)422-01-51 (доступен WhatsApp, Телеграмм).

УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА

Школа Целительства

‼️📜☀️🔔‼️
Университет САНТЭМ
объявляет набор слушателей в Школу Целительства!
📯 Занятия начинаются 12 сентября 2025г.
📯 Справки и запись по телефонам: +7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985)035-19-70.

Восстановление
ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Дыхательной системы
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901) 422-01-51, +7(909) 910-14-91, +7(985) 035-19-70.

Восстановление
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Сердечно-сосудистой системы
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985) 035-19-70

Восстановление
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит набор в группу здоровья по заболеваниям Опорно двигательного аппарата
📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901)422-01-51, +7(909)910-14-91, +7(985)035-19-70

Обучение и переаттестация
инструкторов по Йоге

‼️📜☀️🔔‼️

Университет САНТЭМ
Проводит курсы повышения квалификации Инструкторов Методистов по Йоге с выдачей сертификата.

📯 По всем вопросам обращаться по телефонам:
+7(901) 422-0151, +7(909) 910-14-91, +7(985) 035-19-70

Как с нами связаться

Адрес:

Москва, ул. Ивана Бабушкина, д.15, корп.2

Телефоны:

8 (901) 422-01-51

8 (909) 910-14-91

Эл. почта:

mail@santem.ru